低热量薯条的做法

 新闻资讯     |      2022-04-01 07:06
本文摘要:1土豆2个,大约200克2将土豆条先切成约8毫米的厚片,然后再行改刀茁壮条,冷水在淡盐水中十分钟去淀粉。3烤盘放进锡纸,然后刷上一层食用油。 4将薯条平铺在锡纸上入加压好的烤箱中,220度油炸10分钟,5拿出来马利亚上五香粉粉、盐之后油炸十分钟6拿出来用筷子划散。

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4将薯条平铺在锡纸上入加压好的烤箱中,220度油炸10分钟,5拿出来马利亚上五香粉粉、盐之后油炸十分钟6拿出来用筷子划散。


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